Schritt Dienen Rote-Beete-Salat

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Rote-Beete-Salat Säuerliche Früchte und würzige Zutaten sind die idealen Geschmackspartner für die süßlich-erdig schmeckende Rote Bete. Jahrhundert aus dem Nd. übernommen) oder Rote Rübe, in der Schweiz Rande, in einigen Teilen Österreichs, Bayerns und Südbadens auch Rahne (Rauna, Rana, Rahne, Rohne, Rone, Ronen, Randig, Rohna) genannt. Dieser Rote Bete - Salat bekommt durch den gemahlenen Kümmel, einen sehr pikanten süß- sauren Geschmack, da die Rote Beete selbst ziemlich süßlich schmeckt.

Hey allerseits, hoffe du hast heute einen erstaunlichen Tag. Heute wir gehen ein besonderes Gericht zubereiten können. Rote-Beete-Salat ist einer der meisten beliebtesten der aktuell Trends Mahlzeiten in der Welt. Es'ist simpel, Es ist Schnell, es schmeckt lecker. Es ist genossen von Millionen täglich. Sie'sind gut und sie schauen wunderbar . Rote-Beete-Salat ist etwas das ich habe liebte meine ganzes leben. Dies ist ein von mir Favoriten . Diesmal Ich werde es tun kleinen bisschen anders machen. Das wird riechen und schauen lecker aussehen.

Zu beginne mit dem Rezept diese besondere,wir muss einige Zutaten Sie können kochen rote-beete-salat mit 6 Zutaten und 6 Schritte. Hier ist, wie Sie kochen es erreichen.

Zutaten von Rote-Beete-Salat:

  1. Verwenden 1 Packung of Rote-Beete (vakuumiert).
  2. Verwenden 50 Gramm of grüne Bohnen.
  3. Sie brauchen 75 Gramm of Feta.
  4. Du brauchst of Olivenöl.
  5. Bereiten of Salz und Pfeffer.
  6. Du brauchst of Salat (je nach Wahl, Ruccola, Kopfsalat, etc. —> Empfehlung: Spinat).

Jetzt würfelst du die Rote Beete (ich trage dabei immer Einweghandschuhe, um die roten Flecken an den Händen zu vermeiden). Bei der Größe orientierst du dich an den Apfelstücken, so sieht der Salat. Rote Beete gilt zurecht als Power-Knolle. Nach ihrer kräftigen roten Farbe wurde sogar eine Farbe benannt- das Betenrot.

Rote-Beete-Salat Anweisungen:

  1. Schneide die Rote Beete in dünne Scheiben und füge Salz und Pfeffer hinzu..
  2. Träufel ein wenig Olivenöl über die Rote Beete..
  3. Wasche uns schneide die Enden von den grünen Bohnen und schwenke diese kurz in einer Pfanne..
  4. Mariniere den Salat mit deinem Lieblingsdressing und geb diesen auf die Rote Beete..
  5. Gib nun die Grünen Bohnen und den Feta zu deinem Salat..
  6. Empfehlung: Röste ein paar Kürbiskerne in der Pfanne und streu diese über den Salat. Gib noch ein paar Granatapfelkerne hinzu und lass dir deinen leckeren Salat schmecken..

Für den Rote Beete Salat zuerst die weich, gekochte Rote Beete-Knolle schälen und würfelig schneiden. Achtung, da die rote Beete ziemlich stark abfärbt, sollte man dabei Küchenhandschuhe. Rote Beete wirkt blutbildend und liefert auch ansonsten so einige Vitamine. Die Blätter passen genauso in den Salat, in grüne Smoothies oder sogar für Pesto eignen sie sich. Da ich von meiner Nachbarin eine Menge rote Beete bekommen habe, probierte ich viele neue Salat- und Beilage-Rezepte aus.

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