Wie Kochen Kürbis-Kichererbsen-Linsen Daal

Kürbis-Kichererbsen-Linsen Daal.

Kürbis-Kichererbsen-Linsen Daal

Hallo allerseits, hoffe du hast heute einen unglaublichen Tag. Heute ich werde dir zeigen wie ein besonderes Gericht zubereiten können. Kürbis-Kichererbsen-Linsen Daal ist einer der meisten liebtesten der aktuell Trends Lebensmittel in der Welt. Es'ist geschätzt von Millionen täglich.Es ist einfach, Es ist Schnell, es schmeckt lecker. Kürbis-Kichererbsen-Linsen Daal ist etwas, das ich mein ganzes Leben lang geliebt habe. Sie'sind gut und sie schauen wunderbar . A von mir Favoriten . Hier Ich werde es tun bisschen anders machen. Das wird riechen und schauen lecker aussehen.

Zu beginne mit dem Rezept this,wir müssen einige zubereiten Komponente Sie können kochen kürbis-kichererbsen-linsen daal mit 15 Zutaten und 5 Schritte. Hier ist, wie Sie kochen es erreichen.

Zutaten von Kürbis-Kichererbsen-Linsen Daal:

  1. Du brauchst 200 g of Kürbis.
  2. Bereiten 100 g of Stangensellerie.
  3. Verwenden 1 of Kartoffel.
  4. Verwenden 300 g of Tomaten, passiert.
  5. Vorbereiten 2 of Zwiebeln.
  6. Sie brauchen 1 of Knoblauchzehe.
  7. Du brauchst 10 g of Frischer Ingwer.
  8. Du brauchst Je 1 TL of Paprika, Curry mild, Kurkuma, Koriander.
  9. Bereiten 1 msp. of Kreuzkümmel.
  10. Verwenden 250 g of Kichererbsen abgetropft.
  11. Nehmen 100 g of Linsen, rot.
  12. Bereiten 3 dl of Bouillon.
  13. Nehmen 2 dl of Kokosmilch.
  14. Bereiten 1 of Zitrone.
  15. Nehmen 2 Stängel of Koriander frisch.

Kürbis-Kichererbsen-Linsen Daal Schritt für Schritt:

  1. Das ganze Gemüse und die Zwiebeln in ca. 2x2cm Würfel schneiden. Den Knoblauch, Koriander und Ingwer fein hacken. Zitrone abspülen und Zeste abreiben und zum Ingwer geben, Zitrone auspressen und Saft aufbewahren..
  2. Kürbis mit Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Zitronenzeste andünsten und mit je 1 TL Paprika, Curry mild, Kurkuma, Koriander, Kreuzkümmel, Salz würzen. Die Kartoffel, Stangensellerie und passierten Tomaten dazugeben..
  3. Mit Bouillon ablöschen, Kokosmilch beigeben und aufkochen..
  4. Auf kleiner Stufe 15 min köcheln lassen, anschließend die Linsen und Kichererbsen beigeben und nochmals 20 min köcheln lassen bis es eindickt..
  5. Vor dem Servieren Koriander und Zitronensaft beigeben und abschmecken, fertig..

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