Schritte Machen Zucchini-Polenta-Auflauf

Zucchini-Polenta-Auflauf. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Ein wunderbar köstliches Zucchini-Polenta Auflauf Rezept das einfach und schnell Zubereitet ist. Für den Polenta-Zucchini-Auflauf das Wasser zum Kochen bringen.

Zucchini-Polenta-Auflauf Zucchini-Auflauf ist schnell zubereitet und schmeckt immer lecker. Hier findest du die besten Rezepte mit dem gesunden Sommergemüse. Für den Gemüse Auflauf mit Polenta Zucchini und Aubergine in Scheiben schneiden.

Hallo allerseits, hoffe du hast heute einen fantastischen Tag. Heute ich werde dir zeigen wie ein unverwechselbares Gericht zubereiten können. Zucchini-Polenta-Auflauf ist einer der meisten beliebtesten der aktuell Trends Mahlzeiten auf Erden. Es'ist geschätzt von Millionen jeden Tag.Es ist simpel, Es'ist prompt, es schmeckt lecker. Zucchini-Polenta-Auflauf ist etwas, das ich mein ganzes Leben lang geliebt habe. Sie sind nett und sie schauen wunderbar . Dies ist ein von mir Favoriten . Hier Ich werde es zu einem kleinen bisschen einzigartig machen. Das wird riechen und schauen lecker aussehen.

Zu starten mit dem Rezept diese besondere,wir muss zuerst einige Zutaten Sie können kochen zucchini-polenta-auflauf mit 8 Zutaten und 4 Schritte. Hier ist, wie Sie kochen es erreichen.

Zutaten von Zucchini-Polenta-Auflauf:

  1. Sie brauchen 750 ml of Gemüsebrühe.
  2. Verwenden 200 g of Polenta.
  3. Sie brauchen 2 of mittlere Zucchini.
  4. Du brauchst 1 of gewürfelte Schalotte.
  5. Nehmen 2 EL of geriebener Parmesan.
  6. Du brauchst 200 ml of Sahne.
  7. Du brauchst of Pfeffer, Salz, Oregano, Basilikum, Knobipulver.
  8. Nehmen 100 g of geriebener Käse.

Eine rote Paprika und Zwiebeln in Streifen schneiden. Mit Champignons, Tomaten und Mozzarella ein wahres Gedicht! Polenta, in einigen Teilen Österreichs auch Sterz genannt… ist ein dicker Brei aus Maisgrieß, der in vielen Teilen. Die Pinienkerne kurz vor dem Servieren über den Auflauf.

Zucchini-Polenta-Auflauf Schritt für Schritt:

  1. Polenta in der Brühe aufkochen und für 10 min dann ausquellen lassen..
  2. Zucchini waschen, in dünne Scheiben schneiden und mit der Schalotte anbraten. Wenn die Zucchini Farbe annehmen, Gewürze dazu und mit Sahne abschmecken. Dann 5 min einköcheln lassen..
  3. Die Polenta in eine gefettete Auflaufform geben, den Parmesan darüber streuen, dann die Zucchinimasse (ja, sie kann etwas flüssig sein) darüber und mit Käse bestreuen..
  4. Bei 200 Grad Ober-/Unterhitze, 25-30 min im Ofen backen..

Saftige Polenta mit frischem Gemüse liefert wertvolle Vitamine und Mineralstoffe. Zugegeben, dieser Auflauf sieht nicht ganz so lecker aus, aber Paprika entkernen und in Stücke schneiden, Zucchini ebenfalls stückeln, den Mais abtropfen lassen. Zucchini-Auflauf mit Ziegenkäse und Parmesan obendrauf - die doppelte Käsedrohnung quasi. Und darunter gelbe und grüne Zucchini und Kartoffeln. Mag manchem vielleicht banal erscheinen, aber in deutschen Gefilden, ist die Polenta-Herstellung ja nicht sooo sehr verbreitet, deshalb hier mal ein Rezept dazu.

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